Klayan Activity
Kami memberikan beragam kegiatan aktivitas unik dan menarik yang bisa dilakukan bersama orang tercinta
KLAYAN ACTIVITY
Pottery di Solo
Pottery atau gerabah kini semakin digemari banyak orang, kerajinan tangan dari tanah liat yang menghasilkan mangkuk, gelas, hingga panci ini termasuk prakarya tertua manusia dan kini mudah ditemui di berbagai kota. Menariknya, pottery bukan hanya menyenangkan, tapi juga bisa menjadi bentuk art therapy atau terapi seni, yaitu psikoterapi yang memakai seni sebagai media utamanya. Terapi ini cocok untuk segala usia, dari anak-anak hingga lansia, dan membantu mengelola emosi, stres, trauma masa lalu, masalah perilaku atau kesulitan belajar pada anak, demensia, kebutuhan rehabilitasi medis, hingga gangguan seperti kecemasan, depresi, gangguan makan, dan adiksi. Berbeda dari kelas seni biasa yang mengajarkan teknik, art therapy mengajak kita menggali diri secara ekspresif dan kreatif. Tujuannya adalah mendapatkan pencerahan diri, mengembangkan cara baru menghadapi stres, berdamai dengan konflik emosi, meningkatkan kesadaran diri, rasa berharga, dan keterampilan sosial, serta mendorong perubahan perilaku yang lebih adaptif.
Lalu, apa saja manfaat psikologisnya? Pertama, pottery melatih fokus dan konsentrasi. Mata, tangan, dan kaki harus bekerja selaras: mata menjaga perhatian pada tangan yang membentuk tanah liat, sementara kaki memutar roda. Tanpa sadar, kita jadi hadir sepenuhnya di saat ini (mindful) dan kesibukan sehari-hari pun terlupakan. Kedua, pottery menurunkan stres. Sentuhan dan tekanan tangan pada tanah liat merangsang indra peraba, dan suasana yang tenang membuat tubuh rileks. Sinyal nyaman ini menurunkan kortisol, menstabilkan tekanan darah, dan membuat napas lebih teratur. Ketiga, pottery membantu menstabilkan emosi. Gerakan memutar dan membentuk yang berulang terasa seperti meditasi, sehingga kekhawatiran, kepenatan, dan kekesalan perlahan terlepas, dan emosi pun lebih mudah dikelola.
Manfaat berikutnya adalah meningkatnya kepercayaan diri. Kita bebas menentukan bentuk, kecepatan roda, hingga tekanan tangan, dan hasil karya yang jadi menjadi bukti bahwa kita mampu mencapai sesuatu. Terakhir, pottery mengasah kreativitas. Di tengah zaman yang serba teknologi dan cenderung membuat kita pasif, membentuk tanah liat mengajak tubuh dan pikiran kembali aktif. Saat sedang rileks, imajinasi lebih mudah mengalir, ide bentuk-bentuk baru bermunculan, dan inspirasi bisa datang dari apa saja di sekitar kita. Jadi, selain menghasilkan karya yang cantik, pottery juga bisa menjadi cara sederhana dan menyenangkan untuk merawat kesehatan mental. Nah di Kota Solo ada beberapa rekomendasi kelas membuat keramik (Pottery Class) yang seru banget untuk dicoba, antara lain:
Desa Melikan, Kecamatan Wedi, Kabupaten Klaten nah ini the OG gerabah tradisional banyak dari desa ini.
Kisma Ceramic: Dusun Songgorungi RT01/V, Kabupaten Karanganyar, Jawa Tengah tapi kuota kelas dibatasi hanya sekitar 5 orang per hari.
Pot Story Studio: Jl. Sidoluhur No.75, Laweyan, Kec. Laweyan, Kota Surakarta, Jawa Tengah
Sujatera Ceramics: Jl. Wijaya Kusuma No.25e, Kauman, Kec. Ps. Kliwon, Kota Surakarta, Jawa Tengah
sumber: solobalapan.jawapos.com
sumber: solopos.espos.id